Resep #BerIKANKreasimu Ikan Bakar Bawal

#BerIKANKreasimu Ikan Bakar Bawal

Durasi masak 35 Menit
Porsi 2 Porsi
Ikan bawal kaya akan protein tinggi, lemak sehat (termasuk omega-3), vitamin (seperti A, D, B12, B2), dan mineral (seperti fosfor, kalsium, zat besi, yodium, zinc, dan kalium). Kandungan nutrisi ini bermanfaat untuk meningkatkan kekebalan tubuh, menjaga kesehatan jantung, memperkuat tulang, mendukung perkembangan otak, serta menjaga kesehatan mata. Harganya murah dan ada di pasar tradisional.

Bahan - bahan

Bahan-bahan

  • 1/2 kg ikan bawal
  • 3 sdm kecap manis
  • 1/4 sdt garam
  • 1/4 sdt Masako® Ayam
  • 1 sdm margarin
  • 1 buah lemon
  • Minyak goreng

Bumbu di haluskan

  • 5 siung bawang merah
  • 3 siung bawang putih
  • 5 buah cabe merah
  • 2 butir kemiri

Cara Membuat

Langkah 1
1

Cuci bersih ikan, marinasi ikan dengan garam dan perasan lemon

Langkah 2
2

Goreng ikan di minyak panas sebentar, tiriskan

Langkah 3
3

Tumis bumbu halus sampai harum, beri garam, kecap, Masako® Ayam aduk hingga matang bumbu nya, sisihkan

Langkah 4
4

Siapkan teflon, beri margarin lalu masukkan ikan dan olesi bumbu bakaran, di balik masak hingga matang lalu sajikan

0 Comment
Share Share

Rating Resep

Menurut kamu, bagaimana rasa resep ini?

Komentar (0)

User

Hasil Recook (0)

Belum ada hasil recook