Soup Makaroni Telur Puyuh
Resep Kiriman : Erika Wargantarika
Waktu Memasak 30 menit
4 Porsi
Kalori
20 Kkal
protein
20 gram
karbo
20 gram
lemak
20 gram
serat
20 gram
Supaya Anak anak ngga bosen makan sayur yg biasa, aku kreasikan sayurnya dengan makaroni dan telur puyuh. Anak-anak biasanya lapan kalau makan sayur ini
Bahan-bahan
250gr Dada Ayam Filet (potong dadu)
10 bh Telur Puyuh
2 bh Wortel potong2
2 sdm Kacang Polong
½ butir Bawang Bombay (iris tipis-sedang)
1 Batang daun bawang, potong 3-4 bagian
1 batang daun seledri, potong 2 bagian
3 sdm Minyak sayur untuk menumis
Masako, Merica, Gula, secukupnya
Air kaldu atau air putih biasa secukupnya
100 gr Makaroni, rebus setegah matang, sisihkan
Bawang Goreng (untuk taburan)
Cara memasak
Langkah 1
Siapkan semua bahan
Langkah 2
Panaskan wajan, masukan minyak goreng, tumis bawang bombay sampai wangi
Langkah 3
Masukan Dada ayam, masak sampai berubah warna, tambahkan air
Langkah 4
masukan wortel, kacang polong sampai empuk
Langkah 5
Masukan, telur puyuh, makaroni, masako, gula, garam, merica, daun bawang, aduk rata
Langkah 6
Koreksi rasa, apabila dirasa sudah cukup, sajikan diatas mangkuk saji, dan taburi bawang goreng,
Beli Produk
Inspirasi Menu Lainnya Untuk
Capai Gizi Seimbang
