Resep Tumis Pare Teri Nasi

Tumis Pare Teri Nasi

Durasi masak 30 Menit
Porsi 4 Porsi
Pare adalah sayuran yang pahit rasanya tapi jika diolah dengan tepat jadi menu yang enak dan tidak pahit sama sekali. Ditambahkan teri nasi sebagai protein hewani yang kaya kalsium, menjadikan menu tumis pare ini lebih bergizi. Agar lebih gurih, aku juga menambahkan Masako Kaldu Jamur. Ini enak banget.. yuk bikin 🤗

Bahan - bahan

Bahan:

  • 200g pare, iris jangan terlalu tipis
  • 3 sdm teri nasi
  • 1 buah tomat
  • 2 lembar daun jeruk
  • 1 ruas lengkuas
  • 100ml air

Seasoning:

  • 1 sdt Masako Kaldu Jamur
  • 1 sdm gula pasir
  • 1sdm kecap manis

Bumbu yang diiris:

  • 2 siung bawang putih
  • 6 siung bawang merah
  • 3 buah cabe rawit
  • 3 buah cabe merah keriting

Cara Membuat

Langkah 1
1

Dalam wadah masukkan irisan pare, tambahkan gula pasir dan garam. Uleni hingga merata, diamkan 15 menit lalu bilas.

Langkah 2
2

Rendam ikan teri dengan air hangat selama 15 menit lalu bilas. Tiriskan. Langkah ini untuk mengurangi kadar garam pada teri sehingga tidak terlalu asin saat dimasak.

Langkah 3
3

Tumis bumbu yang diiris, tambahkan daun jeruk dan lengkuas. Tumis hingga harum.

Langkah 4
4

Masukkan teri nasi, tumis hingga keluar aroma terinya.

Langkah 5
5

Masukkan pare. Tumis sebentar lalu tuang air.

Langkah 6
6

Tambahkan Masako Kaldu Jamur.

Langkah 7
7

Masukkan tomat, gula dan kecap. Tumis hingga matang.

Langkah 8
8

Sajikan

2 Comment
Share Share

Rating Resep

Menurut kamu, bagaimana rasa resep ini?

Komentar (2)

wah makasih dah recook mak, gimana enak ngga mak 😄

Done recook 😍

User

Hasil Recook (0)

Belum ada hasil recook