Sup Krim Ikan

Sup Krim Ikan

Waktu Memasak 30 menit
4 Porsi
Kalori

289 Kkal

protein

17 gram

karbo

18 gram

lemak

17 gram

serat

1 gram

Bahan-bahan

- 150g Gurame fillet
- 100 g Brokoli
- 60 g Jagung manis
- 40 g Margarin
- 25 g Tepung terigu
- 750 ml Susu
- 20 g Keju
- 1/4 sdt Pala parut
- 1 sdt AJI-NO-MOTO®
- 1 sdt Garam
Pelengkap:
Garlic bread

Cara memasak

Langkah 1

Potong potong brokoli dan gurame.

Langkah 2

Lelehkan margarin. Masukkan terigu, aduk hingga berbuih. Tambahkan susu sedikit demi sedikit, aduk terus hingga rata.

Langkah 3

Tambahkan keju , garam , pala, dan AJI-NO-MOTO®, aduk rata.

Langkah 4

Masukkan gurame, jagung, dan brokoli, masak hingga matang

Beli Produk

Inspirasi Menu Lainnya Untuk
Capai Gizi Seimbang