Jurnal Umami
Tanya NutriExpert
Umami Coins
857 Kkal
35 gram
8 gram
39 gram
2 gram
Kandungan tiap satu porsi
Resep hebat dari sang juara.
Jika Mama dengar kalau makan salad itu less-protein, wah, berarti orang tersebut ketinggalan jaman.
Berikut Umamin rekomendasikan Ide Sajian Salad untuk Makan Siang Berprotein yang Lezat. Proteinnya bisa dari hewani maupun nabati.
Yuk dicek segera, Ma, lalu recook kemudian!
| - 150 g Dada ayam tanpa tulang, potong dadu 2 cm |
| - 2 siung Bawang putih, iris tipis |
| - 4 bh Cabai keriting, iris tipis |
| - 2 sdm Kecap asin |
| - 2 sdm Kecap manis |
| - 3 sdm Minyak goreng |
| - Garam secukupnya |
| - AJI-NO-MOTO® secukupnya |
| Pelengkap |
| - 5 lembar Daun lettuce, iris tipis |
| - 2 lembar Daun jeruk, iris tipis |
| - 200 g Nasi putih |
| Resep oleh Mr. Mishuku, |
| Juara pertama lomba masak Tanggal 11 Nov 2010 |
Tumis bawang putih hingga harum dan berwarna kecoklatan, angkat dan sisihkan.
Masak ayam hingga matang, tambahkan cabai, kecap asin, kecap manis, garam dan AJI-NO-MOTO® hingga rata.
Angkat dan sajikan ayam yang disusun diatas nasi dan daun lettuce, taburi dengan bawang putih dan daun jeruk.
Bagikan pengalaman saat kamu membuat dan menyantap resep ini, dan dapatkan Umami coins!
Tulis Jurnal UmamiFitur untuk berbagi dan bertukar informasi secara interaktif antar member Dapur Umami
Manfaatkan konsultasi gratis seputar kesehatan dengan Nutritionist Terpercaya
Tingkatkan Aktivitas Dan Kumpulkan Umami Coins Untuk Ditukarkan Dengan Hadiah Menarik.
Terjadi kesalahan, mohon coba beberapa saat lagi.
30 Menit
1 Porsi
Pedas,Asin
20 m
