TUMIS SAYURAN CUMI AJINOMOTO

30 Waktu Memasak

3 Porsi

Simpan

Share

Print

TUMIS SAYURAN CUMI AJINOMOTO
1.8 Rate it
20 Kkal
254 gram
34 gram
56 gram
12 gram

Brokoli salah satu sayuran yg kaya gizi,salah satu nya untuk meningkatkan kesehatan tulang dan gigi.Baik untuk konsumsi semua umur.Makanya jadi salah satu sayuran favorit keluarga.Brokoli bisa dimix dengan sayuran atau lauk apapun.Kali ini saya mix dengan jagung manis,wortel dan cumi,dengan penambahan AJINOMOTO jadi endeus...

Bahan Bahan

1 kuntum brokoli potong kecil
1 bh wortel iris serong
1 bh jagung manis pipil
6 ekor cumi segar potong potong
1 bh bawang bombay iris
1/2 sdt garam
1/4 sdt merica bubuk
1/4 sdt AJINOMOTO
Air sedikit
3 sdm Minyak goreng

Cara Memasak

Langkah 1

panaskan minyak goreng lalu tumis bawang bombay hingga harum.

Langkah 2

masukan cumi,aduk.masak hingga berubah warna.

Langkah 3

masukan brokoli,wortel,jagung aduk rata.

Langkah 4

masukan garam,merica bubuk dan ajinomoto juga air,aduk dan masak jangan terlalu matang agar kandungan gizi sayurannya bagus.