Resep Tumis pare teri medan - Dapur Umami
Tumis pare teri medan

Resep Tumis pare teri medan
Resep Kiriman : Deasy bunga agustina

Waktu Memasak 15 menit
1 Porsi
Kalori

protein

karbo

lemak

serat

Ininasli enak bngt, dimakan pke nasi anget aj udah enaaak, sikap ngabisin nasi

Bahan-bahan

2 buah pare
50 gram teri medan goreng garing
Pete (optional)
5 baput
8 bamer
5 cabe merah(optional)
1 sdm saori saus tiram
1/2 sdt ajinomoto
Garam gulpas secukupnya
1/4 sdt lada

Cara memasak

Langkah 1

Belah pare, buang isinya, iris tipis lalu cuci air mengalir

Langkah 2

Iris smua bumbu, tumis dengan sedikit minyak hingga wangi, tambahkan peternakan aduk2 lalu tambahkan sedikit air

Langkah 3

Masukan ajinomoto, garam, gula, lada n saori, lalu masukan pare

Langkah 4

Gunakan api suler besar agar pare tidak pahit

Langkah 5

Aduk2, cukup 3 menitan hingga pare mateng

Langkah 6

Cek rasa angkat, taburi teri medan aduk2

Langkah 7

Selamat mencoba

Inspirasi Menu Lainnya untuk
Capai Gizi Seimbang

  • Nasi Goreng Gila ala Sajiku®

    4.95
    679.8 Kkal
  • Tumis Brokoli Wortel Jamur Champignon

    4.95
    143 Kkal
  • Rolade Tempe ala AJI-NO-MOTO®

    4.85
    97 Kkal
  • Sate Tuna ala AJI-NO-MOTO®

    5.00
    125 Kkal
  • Nasi Goreng Kencur Bakso Ikan ala

    4.90
    608.5 Kkal
  • Chicken Nanban ala Sajiku®

    4.90
    639.4 Kkal
  • Tumis Sawi Putih Daging Ayam ala

    4.85
    201.9 Kkal
  • Beef Bulgogi ala SAORI®
     

    4.90
    215 Kkal