Sup Ikan Tenggiri Ala AJI-NO-MOTO®

Waktu Memasak 60 menit
4 Porsi
Kalori

525 Kkal

protein

70 gram

karbo

40 gram

lemak

12 gram

serat

1 gram

 

Bahan-bahan

250 gr Ikan Tenggiri Fillet
2 sdm Tapioka
100 gr Sawi Asin
4 bh Tomat Hijau
30 gr Daun Kemangi
1 sdm Ebi Sangrai
2 sdm Bawang Goreng, Haluskan
1 sdt AJI-NO-MOTO®
2 sdm Kecap Ikan
1 sdm Garam
½ sdt Merica
1000 ml Air

Beli Produk

Cara memasak

Langkah 1

Bersihkan sawi asin hingga bersih, potong tomat hijau, sisihkan.

Langkah 2

Potong-potong ikan tenggiri, taburi ikan dengan tepung tapioka, sisihkan.

Langkah 3

Panaskan air, masukkan ebi sangrai, kecap ikan, bawang goreng, garam, merica dan 1 sdt AJI-NO-MOTO, masak hingga mendidih.

Langkah 4

Masukkan ikan tenggiri, sawi asin, tomat hijau dan kemangi, masak hingga ikan matang, angkat dan sajikan.

Inspirasi menu lainnya untuk
capai gizi seimbang

Punya pertanyaan seputar gizi? Tanya Nutri Expert