Jurnal Umami
Tanya NutriExpert
Umami Coins
131.3 Kkal
17.5 gram
10.0 gram
3.0 gram
0.3 gram
Kandungan tiap satu porsi
Resep Sup Ikan Tenggiri Ala AJI-NO-MOTO® Dapur Umami
Ingin tahu bagaimana Cara Masak Sup Ikan yang Enak & Bergizi untuk menu makan malam Mama di rumah? Silakan diklik dan praktekan ya, Ma. Umamin yakin keluarga tercinta menanti kejutan santapan malam buatan Mama.
| 250 gr Ikan Tenggiri Fillet |
| 2 sdm Tapioka |
| 100 gr Sawi Asin |
| 4 bh Tomat Hijau |
| 30 gr Daun Kemangi |
| 1 sdm Ebi Sangrai |
| 2 sdm Bawang Goreng, Haluskan |
| 1 sdt AJI-NO-MOTO® |
| 2 sdm Kecap Ikan |
| 1 sdm Garam |
| ½ sdt Merica |
| 1000 ml Air |
Bersihkan sawi asin hingga bersih, potong tomat hijau, sisihkan.
Potong-potong ikan tenggiri, taburi ikan dengan tepung tapioka, sisihkan.
Panaskan air, masukkan ebi sangrai, kecap ikan, bawang goreng, garam, merica dan 1 sdt AJI-NO-MOTO, masak hingga mendidih.
Masukkan ikan tenggiri, sawi asin, tomat hijau dan kemangi, masak hingga ikan matang, angkat dan sajikan.
Bagikan pengalaman saat kamu membuat dan menyantap resep ini, dan dapatkan Umami coins!
Tulis Jurnal UmamiAjak teman untuk memasak resep ini dengan versi dan keunikannya sendiri.
Challenge Recook
15 m
30 m
15 m
Fitur untuk berbagi dan bertukar informasi secara interaktif antar member Dapur Umami
Manfaatkan konsultasi gratis seputar kesehatan dengan Nutritionist Terpercaya
Tingkatkan Aktivitas Dan Kumpulkan Umami Coins Untuk Ditukarkan Dengan Hadiah Menarik.
Terjadi kesalahan, mohon coba beberapa saat lagi.
60 Menit
4 Porsi
