Artikel & Tips Berkreasi dengan Nasi Agar Anak Lahap Saat Makan Siang
Berkreasi dengan Nasi Agar Anak Lahap Saat Makan Siang

Berkreasi dengan Nasi Agar Anak Lahap Saat Makan Siang

18 Jan 2023, 18:01

Membuat berbagai kreasi nasi bisa jadi solusi buat anak yang susah makan. Pasalnya, salah satu penyebab anak tidak mau makan nasi biasanya bosan.

Anak-anak tidak mau makan nasi karena rasanya hambar. Teksturnya juga lembek sehingga mereka kurang suka.


Pada akhirnya, Mama jadi harus lebih kreatif memikirkan pilihan menu makan siang agar si kecil makan dengan lahap.


Sebagai referensi, Dapur Umami akan memberi ide berkreasi dengan rasa dan bentuk nasi yang tidak membosankan untuk anak.


Kreasi Nasi untuk Anak Enak dan Lezat

Berikut beberapa contoh kreasi nasi yang mungkin bisa menginspirasi Mama saat membuatkan makan siang si kecil:


1. Nasi Bento

Anak tidak mau makan nasi? Coba lebih kreatif membuat aneka kreasi nasi agar anak tidak merasa bosan dengan menu yang itu-itu saja. Inilah resep uniknya.


Nasi bento adalah bekal makanan khas Jepang. Artinya, ini bukan untuk makan di rumah.


Mama bisa membuat kreasi nasi bento untuk makan siang anak di sekolah. Isinya nasi dan lauk pauk bebas.

Akan tetapi, bento punya ciri khas yang membedakan dengan bekal makan biasa.


Lauk pauk bento umumnya berwarna warni agar mengundang selera. Selain itu pengemasannya juga tertata rapi dan penuh hiasan.


Kalau bingung, ikuti saja Resep Bento Nasi Mayo ala Mayumi® dengan bentuk-bentuk yang lucu.


2. Omelette Nasi

Anak tidak mau makan nasi? Coba lebih kreatif membuat aneka kreasi nasi agar anak tidak merasa bosan dengan menu yang itu-itu saja. Inilah resep uniknya.


Butuh ide kreasi dari nasi sisa? Coba Mama buat omelette nasi untuk anak pada waktu makan siang.


Jumlah telur dan nasinya Mama sesuaikan sendiri dengan porsi makan anak. Untuk tambahan isian, siapkan irisan sosis, tauge dan wortel.


Cara memasak Resep Omelette Nasi Umami gampang banget. Kocok telur dengan bumbu garam dan AJI-NO-MOTO® secukupnya.

Nyalakan kompor, lalu tumis semua bahan isian. Jika sudah, tuang kocokan telurnya secara merata.


Omelette cenderung lebih lembut daripada telur dadar. Supaya mendapatkan tekstur tersebut, maka jangan memasaknya terlalu matang.


3. Nasi Goreng Sembunyi

Anak tidak mau makan nasi? Coba lebih kreatif membuat aneka kreasi nasi agar anak tidak merasa bosan dengan menu yang itu-itu saja. Inilah resep uniknya.


Anak-anak paling suka kreasi nasi goreng. Supaya tidak bosan, mari berkreasi membuat nasi goreng tersembunyi.


Sebenarnya ini cuma nasi goreng lauk telur dengan sedikit trik saat menyajikannya.

Cara masaknya sama seperti nasi goreng dan telur dadar biasa. Setelah kedua masakan siap, sekarang saatnya plating.


Bentangkan telur dadar di piring kemudian taruh nasi goreng di atasnya. Jika sudah, lipat telur dari empat sisi menutupi nasi, lalu balik posisinya.

Supaya lebih jelas silakan Mama baca Resep Nasi Bungkus Dadar untuk makan siang si kecil.


4. Nasi Nori

Anak tidak mau makan nasi? Coba lebih kreatif membuat aneka kreasi nasi agar anak tidak merasa bosan dengan menu yang itu-itu saja. Inilah resep uniknya.


Nori adalah rumput laut berbentuk lembaran yang biasa dipakai membuat sushi. 


Di Jepang, bahan ini memang lazim menjadi pendamping nasi atau sekadar camilan. Wajar, sebab nori mirip kerupuk, rasanya gurih dan renyah.


Kreasi nasi untuk anak susah makan yang keempat menggunakan nori. Tidak dalam bentuk lembaran, melainkan nori tabur yang sudah digunting-gunting.


Cara membuatnya super cepat dan praktis. Siapkan nasi, campurkan dengan nori tabur, ambil sekepal nasi lalu bentuk sesuai keinginan. Mudah, bukan?

Untuk bentuk nasi yang lebih kreatif, silakan coba Resep Nasi Lebah Umami dengan nori.


5. Nasi Goreng Sehat

Anak tidak mau makan nasi? Coba lebih kreatif membuat aneka kreasi nasi agar anak tidak merasa bosan dengan menu yang itu-itu saja. Inilah resep uniknya.


Dengan Sajiku® Bumbu Nasi Goreng Rasa Ayam, Mama bisa membuat kreasi makanan dari nasi dan bahan-bahan sehat untuk anak.


Jangan khawatir, Resep Nasi Goreng Anak Sehat ala Sajiku® ini tidak pedas, Ma. Bahan yang dibutuhkan brokoli, bayam, wortel, jagung, dan daging ayam. Potong semua bahan kecil-kecil.


Masak dahulu ayamnya dengan sedikit minyak. Wajib sampai benar-benar matang, ya. Urutan selanjutnya, masukkan nasi, sayuran kecuali bayam dan brokoli.


Tuangkan bumbu nasi gorengnya, aduk merata sampai matang. Baru di langkah terakhir tambahkan bayam dan brokoli sebagai topping.


6. Nasi Tim Ayam

Anak tidak mau makan nasi? Coba lebih kreatif membuat aneka kreasi nasi agar anak tidak merasa bosan dengan menu yang itu-itu saja. Inilah resep uniknya.


Rekomendasi kreasi nasi yang terakhir, nasi tim ayam. Ini berbeda dengan bubur ayam, ya.


Nasi tim adalah nasi yang teksturnya sudah sangat lembek, tetapi masih lebih kasar daripada bubur.


Menu ini seringkali dimakan balita atau orang sakit. Padahal, untuk makan sehari-hari pun sangat lezat. Apalagi kalau lauknya ayam.


Bahan utamanya beras putih. Masak dalam waktu lebih lama dengan teknik slow cooking. Tujuan memasak lama yaitu supaya bumbunya meresap sempurna.

Lebih enak lagi kalau ditambah jagung seperti Resep Nasi Tim Ayam Jagung.


Kreatif Membuat Kreasi Nasi

Makan siang adalah momen di mana anak-anak membutuhkan energi dan nutrisi. Jadi, pastikan Mama membuatkan kreasi nasi yang lezat dan juga bergizi untuk meningkatkan nafsu makan anak. Cari tahu Resep Nasi Khas Indonesia dan Berbagai Negara di Dunia lainnya supaya si kecil tidak pernah bosan, bahkan minta nambah.





Source of thumbnail: Creative Breakfast Food for Children on Wooden Background by pixelshot

Jurnal Umami

Fitur untuk berbagi dan bertukar informasi secara interaktif antar member Dapur Umami

Tanya NutriExpert

Manfaatkan konsultasi gratis seputar kesehatan dengan Nutritionist Terpercaya

Umami Coins

Tingkatkan Aktivitas Dan Kumpulkan Umami Coins Untuk Ditukarkan Dengan Hadiah Menarik.