Resep Tumis Buncis Sandung Lamur - Dapur Umami
Tumis Buncis Sandung Lamur

Resep Tumis Buncis Sandung Lamur
Resep Kiriman : Iik Fatty

Waktu Memasak 20 menit
1 Porsi
Kalori

protein

karbo

lemak

serat

Sandung lamur adalah sejenis lemak pada daging sapi.sayang dibuang saya tumis dengan buncis ,wortel dan tomat enak juga.

Bahan-bahan

250 gr sandung lamur
100 gr buncis muda
50 gr wortel
2 buah tomat segar
4 cabe rawit merah
2 siung bawang putih
3 bawang merah
1/2 sdt Ajinomoto
1/2 sdt garam
secukupnya gula merah
2 sdm minyak untuk menumis

Cara memasak

Langkah 1

Rebus sandung lamur sampai empuk,potong-potong sisihkan

Langkah 2

Tumis cabe,bawang merah dan bawang putih.Masukan potongan sandung lamur,Tuang air secukupnya

Langkah 3

Tambahkan garam,gula merah dan Ajinomoto.Masukan wortel dan buncis,biarkan bumbu meresap.

Langkah 4

Setelah kuah menyusut,masukan irisan tomat merah segar aduk sebentar. Angkat sajikan selagi hangat lebih nikmat

Inspirasi Menu Lainnya untuk
Capai Gizi Seimbang

  • Japchae ala SAORI®
     

    4.70
    1118.1 Kkal
  • Salad Buah Bola Jelly ala Mayumi®

    4.85
    1194 Kkal
  • Gimbap ala AJI-NO-MOTO®
     

    4.85
    1431 Kkal
  • Sup Ayam Suwir ala Masako®

    4.90
    734.2 Kkal
  • Paru Goreng Tepung Sambal Ijo ala

    4.90
    714.5 Kkal
  • Ayam Goreng Tepung Bumbu Ketumbar ala

    4.95
    1648.4 Kkal
  • Tempe Krispi Lada Hitam
     

    4.85
    932.7 Kkal
  • Steak Ayam ala Masako®
     

    4.85
    1651.6 Kkal