CAPCAY SAYURAN

CAPCAY SAYURAN
Resep Kiriman : Isti Harfiantha

Waktu Memasak 30 menit
4 Porsi
Kalori

20 Kkal

protein

20 gram

karbo

20 gram

lemak

20 gram

serat

20 gram

Capcay dengan berbagai campuran sayuran dimasak cukup setengah matang saja karena lebih crunchy sayurannya. Sangat gurih dengan tambahan MASAKO rasa ayam

Bahan-bahan

5 putren, potong serong
2 wortel, potong serong
200 gr kembang kol, siangi perkuntum
10 buncis, potong 5
8 bakso ayam, belah 3
6 cabe merah, potong serong
1 tomat merah, iris
1 sdt garam
1 sdt gula
Air secukupnya
Bumbu halus :
3 bawang putih
1/2 sdt merica
1/4 buah pala
4 kemiri

Cara memasak

Langkah 1

Siapkan bahan

Langkah 2

Tumis bumbu halus hingga harum lalu masukkan cabe merah, bawang merah, tomat dan daun salam hingga layu

Langkah 3

Masukkan putren dan wortel beri sedikit air

Langkah 4

Masukkan buncis masak sebentar lalu tambahkan kembang kol dan bakso

Langkah 5

Masukkan garam, gula, MASAKO masak hingga bumbu meresap lalu angkat

Beli Produk

Inspirasi Menu Lainnya Untuk
Capai Gizi Seimbang