Artikel & Tips Cara Mudah Membuat Nasi Bento Anak yang Sehat dan Menarik
Cara Mudah Membuat Nasi Bento Anak yang Sehat dan Menarik

Cara Mudah Membuat Nasi Bento Anak yang Sehat dan Menarik

11 Jan 2025, 10:01

Membuat bekal nasi bento untuk anak-anak bisa menjadi cara yang menyenangkan untuk memastikan mereka mendapatkan asupan makanan yang sehat dan bergizi. Selain itu, nasi bento juga dapat dibuat menarik dengan berbagai variasi bahan dan penyajian yang kreatif. 

 

Berikut ini adalah tips dan trik untuk cara membuat bento anak yang tidak hanya lezat, tetapi juga pastinya disukai oleh anak-anak. 

 

1. Susun Bento dengan Tampilan Menarik

 

Susunan bento dengan tampilan yang lucu akan membuat anak-anak menjadi tertarik ketika membuat bekal bento. Manfaatkan keterampilan dalam mengatur kombinasi bahan makanan dan perpaduan warna.

 

Pilih kotak bekal yang ukurannya pas untuk bentuk menu bento yang diinginkan. Jangan terlalu besar atau juga terlalu kecil. 

 

Pastikan untuk memisahkan makanan dengan aroma kuat (seperti sambal, mayones, atau yoghurt) serta makanan yang mudah hancur (seperti buah, puding, atau jelly), agar tidak tercampur dengan hidangan lainnya.

 

2. Kombinasi Warna

 

Kalian dapat membuat bento terlihat lebih menarik dengan memadukan warna-warna ceria. Warna hijau biasanya didapatkan dari kacang polong, buncis, paprika hijau, daun selada, atau mentimun. Untuk warna kuning, bisa diperoleh dari jagung, keju, wortel, atau telur ayam.  Sementara itu, warna merah berasal dari tomat, tomat ceri, stroberi, atau paprika merah. Jika membutuhkan warna lain, pastikan menggunakan bahan makanan yang aman untuk dikonsumsi ya, moms.

 

3. Perhatikan Kandungan Gizi

 

Mempersiapkan bekal untuk anak adalah hal yang penting. Selain tampil menarik dan kreatif, bekal bento untuk si kecil juga perlu mengandung gizi yang seimbang.

 

Dalam satu kotak bento, sebaiknya terdapat karbohidrat (seperti nasi, pasta, atau roti), protein hewani (seperti daging sapi, ayam, atau ikan), protein nabati (seperti kacang-kacangan, tahu, atau tempe), sayuran, serta buah-buahan.

 

Jika anak suka, kalian juga bisa menambahkan susu atau hidangan penutup, seperti puding yang kaya akan vitamin dan serat.

 

4. Variasi Menu Bento

 

Setelah terbiasa membuat bento, cobalah berkreasi dengan menu-menu baru misalnya dengan menggunakan bahan dasar, seperti roti, mi goreng, atau bahan lainnya untuk membuat bento yang menarik.

 

Asah keterampilan menggunakan peralatan dapur agar bentuk bento semakin beragam dengan cara buat nasi bento karakter lucu favorit si kecil agar mereka tertarik untuk menyantap bekal tersebut. Jika diperlukan, buatlah jadwal menu bento untuk satu minggu agar lebih variatif dan anak tidak mudah bosan.

 

Baca Juga: Anak Anda Picky Eater? Begini Cara Mengatasinya

 

Menyajikan nasi bento yang sehat dan menarik untuk anak tidak hanya membuat mereka senang, tetapi juga memastikan mereka mendapatkan asupan gizi. Dapur Umami punya kreasi nasi bento simple dengan berbagai pilihan bumbu siap pakai.

 

Dengan menggunakan bumbu-bumbu ini, Anda bisa menciptakan hidangan yang praktis, bergizi, dan tentunya penuh rasa, sehingga anak-anak akan lebih semangat menikmati makanannya. Jangan ragu untuk berkreasi dengan menu bento yang menyenangkan dan sehat dengan bantuan produk dari Dapur Umami!

 

Bento Nasi Mayo ala Mayumi®

 

2

 

Salah satu contoh nasi bento simple yang bisa dicoba adalah Bento Nasi Mayo ala Mayumi®. Bento ini menggunakan nasi yang dihias dengan nori.

 

Dengan menggunakan bumbu Mayumi®, nasi dalam bento ini menjadi lebih gurih dan menggugah selera. Ditambah dengan dekorasi karakter lucu, seperti bentuk wajah hewan atau figur kartun, bento ini menarik bagi anak-anak.

 

Kids Bento ala Sajiku®

 

3

 

Menggunakan Sajiku® Bumbu Nasi Goreng Rasa Ayam, bento ini tidak hanya tampilannya yang menarik, tetapi juga rasa yang menggugah selera. 

 

Bento nasi goreng ini kaya gizi karena menggunakan bahan-bahan yang sehat. Dengan menambahkan karakter lucu dari telur, anak-anak akan lebih senang makan.

 

Nugget Bento Sajiku® 

 

4

 

Untuk membuat nugget bento, pertama siapkan bahan seperti daging ayam cincang dan Sajiku® Tepung Bumbu. Bentuk nugget sesuai dengan karakter lucu yang diinginkan, seperti hewan atau tokoh favorit anak-anak.

 

Untuk menambah kesan lucu, gunakan Mayumi® untuk hiasan seperti wajah karakter pada nugget. Mayumi® yang praktis dan mudah digunakan ini membantu menciptakan tampilan bento yang lebih kreatif dan menggemaskan.

 

Nasi Goreng Kencur Bakso Ikan ala Sajiku®

 

5

 

Menu ini menggunakan bumbu Sajiku® Nasi Goreng Rasa Ayam yang sudah terjamin enaknya, memberikan rasa gurih dan lezat dalam setiap suapan. Bento nasi goreng dibumbui dengan perpaduan rasa ayam yang nikmat, ditambah sedikit kencur yang khas, membuatnya makin spesial.

 

Untuk menambah kesan lucu dan menarik, nasi goreng ini dibentuk menjadi karakter-karakter imut. Jangan lupa tambahkan telur, sayuran segar, dan beberapa bakso ikan sesuai selera untuk melengkapi hidangannya.

 

Baca Juga: Sudahkah Kebutuhan Gizi Anak Anda Terpenuhi?