Resep Tumis Tauge Jamur - Dapur Umami
Tumis Tauge Jamur

Resep Tumis Tauge Jamur

Waktu Memasak 40 menit
4 Porsi
Kalori

522 Kkal

protein

40 gram

karbo

29 gram

lemak

42 gram

serat

4 gram

Resep Tumis Tauge Jamur Dapur Umami


Teknik menumis adalah salah satu cara paling mudah untuk membuat sebuah hidangan. Kali ini, Mama bisa coba menumis tauge dan jamur dalam satu sajian. Tauge yang renyah dan kaya zat besi dan vitamin C, berpadu dengan jamur dengan bumbu-bumbu yang menghasilkan rasa gurih yang juga tinggi antioksidan. Menu hebat ya, Ma.


Menu-menu hebat lainnya dapat Mama cek di Olahan Tumis Sayur Praktis, pastinya untuk jadi teman makan siang keluarga. Intip sekarang!

Bahan-bahan

- 100 gr Tauge
- 50 gr Jamur Tiram
- 1 bh Tahu Putih
- 2 siung Bawang Putih
- 1 bh Cabai Merah
- ½ sdt Garam
- 1 sdt AJI-NO-MOTO®
- 3 sdm Minyak Goreng

Cara memasak

Langkah 1

Potong jamur tiram, tahu bentuk dadu, iris bawang putih dan cabai merah, sisihkan.

Langkah 2

Panaskan minyak goreng, masukkan bawang putih, tahu putih dan cabai merah, aduk hingga harum.

Langkah 3

Tambahkan tauge, jamur tiram, garam dan AJI-NO-MOTO®. Masak hingga matang, angkat, sajikan.

Beli Produk

Inspirasi Menu Lainnya untuk
Capai Gizi Seimbang

  • Nasi Goreng Gila ala Sajiku®

    4.95
    679.8 Kkal
  • Tumis Brokoli Wortel Jamur Champignon

    4.95
    143 Kkal
  • Rolade Tempe ala AJI-NO-MOTO®

    4.85
    97 Kkal
  • Sate Tuna ala AJI-NO-MOTO®

    5.00
    125 Kkal
  • Nasi Goreng Kencur Bakso Ikan ala

    4.90
    608.5 Kkal
  • Chicken Nanban ala Sajiku®

    4.90
    639.4 Kkal
  • Tumis Sawi Putih Daging Ayam ala

    4.85
    201.9 Kkal
  • Beef Bulgogi ala SAORI®
     

    4.90
    215 Kkal