Resep Sandwich Teriyaki ala SAORI®

Sandwich Teriyaki ala SAORI®

Durasi masak 40 Menit
Porsi 12 Porsi

Kini Mama bisa buat hidangan yang mengkombinasikan dua cita rasa, sandwich ala barat dan teriyaki ala oriental! Roti diisi dengan tuna yang dibumbui dengan SAORI® Saus Teriyaki pastinya membuat keluarga ketagihan. Selain itu, hidangan ini jadi makin lengkap karena tuna mengandung selenium sebagai antioksidan yang dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh lho, Ma!

Kalori

Kalori

101.7 Kkal

Protein

Protein

4.8 gram

Karbo

Karbo

12.6 gram

Lemak

Lemak

3.5 gram

Serat

Serat

0.2 gram

Bahan - bahan

Bahan Utama

  • 6 lbr Roti Tawar
  • 120 gr Ikan Tuna Rebus
  • 20 gr Wortel
  • 30 gr Kacang Polong
  • 50 gr Jagung
  • ¼ bh Bawang Bombay
  • 1 bks SAORI® Saus Teriyaki
  • 3 sdm Minyak Goreng 

Cara Membuat

1

Potong wortel dan buncis bentuk dadu, cincang bawang bombay, sisihkan.

2

Panaskan minyak goreng, masukkan bawang bombay, tumis hingga layu.

3

Masukkan ikan tuna, wortel, kacang polong dan jagung, aduk rata, tambahkan SAORI® Saus Teriyaki, aduk rata, masak hingga matang, angkat.

4

Ambil 1 lembar roti tawar, beri adonan ikan teriyaki, ratakan. Tumpuk dengan roti tawar kembali, lakukan hingga adonan dan roti habis.

5

Potong sandwich menjadi 4 bagian, sajikan.

0 Comment
Share Share

Rating Resep

Menurut kamu, bagaimana rasa resep ini?

Komentar (0)

User

Hasil Recook (0)

Belum ada hasil recook