NASGOR KW with CHICKEN ROLLED CRISPY SKIN

NASGOR KW with CHICKEN ROLLED CRISPY SKIN
Resep Kiriman : Ita Ardy Panjaitan

Waktu Memasak 20 menit
1 Porsi
Kalori

20 Kkal

protein

20 gram

karbo

20 gram

lemak

20 gram

serat

20 gram

Sesekali boleh dong makan NASGOR KW ,yang terbuat dari sayur -sayuran dan diberi bumbu Sajiku nasi goreng rasa ayam dari UMAMI bikin NASI GORENG KW jadi rebutan keluarga.Bagi yang ingi coba untuk menu DIET boleh dicoba,langsung saja ini dia resepnya

Bahan-bahan

2 buah dada ayam kupas kulitnya
40 gram keju cheddar parut
1/2 sdm garam
1 sdt lada bubuk
1 sdm aur jeruk nipis
200 gram bunga kol diparut
100 gram brokoli diparut
50 gram kol dipotong dadu
100 gram jamur tiram dipotong kecil
10 buah cabe rawit mersh diiris
2 siung bawang putih digeprek
40 gram bawang bombay diiris
Lada bubuk secukupnya
1/2 sdt garam
4 buat tomat cerry
1 sdm kecap manis
1 sdm kecap asin
1/2 sdt garam
1 bungkus sajiku nasi goreng rasa ayam

Cara memasak

Langkah 1

1.Cuci bersih dada ayam dan kulitnya lalu pukul-pukul dada ayam sampai pipih,lumuri dengan garam,lada bubuk dan air jeruk nipis bersama kulit ayam selama 5 menit.

Langkah 2

2.Pangang kulit ayam sampai garing dan ambil minyaknya.Sisihkan

Langkah 3

3.Parut keju cheddar keatas dada ayam lalu gulung dan bungkus dgn plastik,kedua ujung diikat.Rebus selama 15 menit angkat lalu goreng dgn menggunakan minyak ayam tadi sampai kedua permukaan kuning kecoklatan.Angkat & sisihkan.

Langkah 4

Tumis cabe,bawang putih dan bawang bombay dengan menggunakan minyak bekas ponggorengan daging ayam sampai harum, masukan potongan tomat,bunga kol,brokoli dan jamur sambil diaduk lalu tuang kecap manis dan asin serta beri garam,sajiku nasi goreng rasa ayam dan lada bubuk.Cicipi rasa.Angkat

Langkah 5

Nasgor KW siap disantap bersama CHICKEN ROLLED CRISPY SKIN.

Beli Produk

Inspirasi Menu Lainnya Untuk
Capai Gizi Seimbang