Resep Tumis Tempe Bakso Kembang Kol - Dapur Umami
Tumis Tempe Bakso Kembang Kol

Resep Tumis Tempe Bakso Kembang Kol
Resep Kiriman : Prista Ayu Nurjanah

Waktu Memasak 30 menit
5 Porsi
Kalori

protein

karbo

lemak

serat

Menu tumisan selalu jadi andalan keluarga. Isinya bisa disesuaikan dengan bahan yang ada. Mau dibuat pedas atau tidak pedas selalu enak, apalagi pakai Masako rasa ayam.

Bahan-bahan

1 papan tempe, iris panjang
1 kumtum besar kembang kol, potong
1 buah wortel, iris
15 butir bakso ayam, belah 2
5 buah bawang merah, iris
4 buah bawang putih, iris
7 cabe rawit, iris serong
2 sdm gula merah
1 sdt masako rasa ayam
1 sdt garam
50 ml air

Cara memasak

Langkah 1

Tumis bawang merah, bawang putih dan cabe hingga harum

Langkah 2

Tambahkan air dan gula merah, aduk rata lalu bumbui dengan garam dan masako rasa ayam

Langkah 3

Masukkan semua bahan tumisan, masak dengan api sedang sambil diaduk

Langkah 4

Masak hingga air susut dan bumbu meresap

Inspirasi Menu Lainnya untuk
Capai Gizi Seimbang

  • Kulit Ayam Crispy BBQ ala Sajiku®

    4.85
    248 Kkal
  • Tofu Egg Roll ala AJI-NO-MOTO®

    4.90
    0 Kkal
  • Soup Oyong Soun Wortel ala Sajiku®

    4.85
    0 Kkal
  • Chicken Karage Tacos ala Mayumi®

    4.90
    0 Kkal
  • Tempe Mendoan Crispy ala Sajiku®

    4.80
    115.7 Kkal
  • Tumis Ayam Kecap ala Masako®

    4.95
    1229 Kkal
  • Sup Bakso ala Masako®
     

    4.90
    1067 Kkal
  • Vegan Gyoza ala SAORI®
     

    4.95
    115.7 Kkal