Resep Cah Brokoli Saori

Cah Brokoli Saori

Durasi masak 30 Menit
Porsi 3 Porsi
Brokoli hijau memberikan berbagai manfaat kesehatan karena kandungan nutrisi yang kaya. Diantaranya adalah : 💚Dapat membantu mencegah kanker 💚Meningkatkan kesehatan jantung 💚Menjaga kesehatan mata 💚Melancarkan pencernaan 💚Mendukung sistem kekebalan tubuh 💚Menjaga kepadatan tulang, mencegah keriput 💚Mendukung perkembangan janin dalam kandungan Yuk perbanyak konsumsi sayuran terutama brokoli...karena memiliki segudang manfaat untuk kesehatan.

Bahan - bahan

Bahan sayuran ;

  • 1/2 bh brokoli, potong perkuntum
  • 1 bu wortel
  • 1/8 bh kol
  • 1 btg daun bawang
  • 1 btg sledri
  • Sedikit air
  • Secukupnya air dan 1 sdt garam untuk merebus sayur

Bumbu halus ;

  • 2 siung bawang putih
  • 2 bh bawang merah
  • 1/2 sdt Lada bubuk

Bumbu cemplung :

  • 1 sdm Saori Saus Tiram
  • 1/2 sdt Masako Sapi
  • 1/4 sdt garam

Bahan lainnya

  • 6 bh baso iris tipis
  • 2 sdm minyak untuk menumis

Cara Membuat

Langkah 1
1

Didihkan air dan garam, rebus brokoli dan wortel masing2 5 mnt. Angkat, celupkan dalam air es. Tiriskan.

Langkah 2
2

Panaskan minyak, tumis bumbu halus hingga matang, masukkan baso. Aduk rata

Langkah 3
3

Tambahkan saus tiram, masako, garam dan sedikit air. Test rasa. Masukkan sayuran, brokoli, wortel, kol dan daun bawang sledri. aduk rata. Angkat setelah kol layu. Sajikan...💚

0 Comment
Share Share

Rating Resep

Menurut kamu, bagaimana rasa resep ini?

Komentar (0)

User

Hasil Recook (0)

Belum ada hasil recook