Resep Tumis Kembang Kol - Dapur Umami
Tumis Kembang Kol

Resep Tumis Kembang Kol

Waktu Memasak 20 menit
4 Porsi
Kalori

82 Kkal

protein

7 gram

karbo

11 gram

lemak

serat

1 gram

Bahan-bahan

- 150g Kembang kol
- 100g Udang
- 3 btg Sawi
- 3 siung Bawang putih
- 1 bh Bawang bombay
- 2 bh Cabai keriting
- 2 sdm Minyak goreng
- 1 bks SAORI® Saus Tiram (30 g)
- 100 ml Air

Cara memasak

Langkah 1

Potong potong kembang kol dan sawi. Iris-iris bawang bombay, cabai keriting, dan bawang putih.

Langkah 2

Tumis bawang putih, bawang bombay, udang, dan cabai keriting hingga harum.

Langkah 3

Masukkan kembang kol dan sawi.

Langkah 4

Tambahkan air dan SAORI® Saus Tiram, masak hingga matang, angkat, dan sajikan.

Beli Produk

Inspirasi Menu Lainnya untuk
Capai Gizi Seimbang

  • Nasi Goreng Gila ala Sajiku®

    4.95
    679.8 Kkal
  • Tumis Brokoli Wortel Jamur Champignon

    4.95
    143 Kkal
  • Rolade Tempe ala AJI-NO-MOTO®

    4.90
    97 Kkal
  • Sate Tuna ala AJI-NO-MOTO®

    5.00
    125 Kkal
  • Nasi Goreng Kencur Bakso Ikan ala

    4.90
    608.5 Kkal
  • Chicken Nanban ala Sajiku®

    4.90
    639.4 Kkal
  • Tumis Sawi Putih Daging Ayam ala

    4.85
    201.9 Kkal
  • Beef Bulgogi ala SAORI®
     

    4.90
    215 Kkal