Soun Tumis Jamur

Soun Tumis Jamur
Resep Kiriman : Iik Fatty

Waktu Memasak 10 menit
1 Porsi
Kalori

20 Kkal

protein

20 gram

karbo

20 gram

lemak

20 gram

serat

20 gram

Biasanya soun untuk jamuran soto.kali ini saya tumis dengan jamur hitam,wortel dan brokoli.Tetap ada sisipan sayur agar kebutuhan serat terpenuhi.

Bahan-bahan

100 gr soun seduh
50 gr jamur kuping hitam
20 gr wortel iris serong
50 gr brokoli
4 cabe hijau besar
4 cabe rawit merah
1 butir telur
1/2 sdt Masako Rasa Ayam
2 siung bawang putih haluskan
Garam secukupnya
3 sdm minyak goreng

Cara memasak

Langkah 1

Panaskan minyak tumis bawang putih,cabe rawit merah dan hijau besar.tambahkan telur buat orak arik

Langkah 2

Tuang sedikit air,bubuhkan Masako rasa ayam dan sedikit garam bila suka asin.Masukan wortel,soun dan irisan jamur kuping,bubuhkan Masako rasa ayam dan sedikit garam.

Langkah 3

Sebelum diangkat masukan brokoli aduk sebentar tuang kedalam piring saji,segera hidangkan

Beli Produk

Inspirasi Menu Lainnya Untuk
Capai Gizi Seimbang