Jurnal Umami
Tanya NutriExpert
Umami Coins
10.0 Kkal
10.0 gram
10.0 gram
10.0 gram
10.0 gram
Kandungan tiap satu porsi
Buat sarapan pagi sebisa mungkin sayuran harus tetap ada.Kali ini karena berangkatnya pada pagi banget,saya buat Sawi Ca Jamur Pedas.Praktis namun kebutuhan serat tetap terpenuhi.
| 100 gr sawi putih |
| 100 gr jamur kancing besar |
| 50 gr wortel |
| 1 potong ayam paha atas rebus suwir-suwir |
| 2 siung bawang putih,3 bawang merah iris tipis |
| 5 cabe rawit merah |
| 1/4 sdt bumbu masak AJINOMOTO |
| Garam secukupnya |
| 1/2 sdt gula pasir |
| 2 sdm minyak sayur |
Panaskan minyak,tumis bawang putih,bawang merah dan cabe rawit merah
Masukan wortel dan irisan jamur kancing,tuang sedikit air masukan sawi putih .
Tambahkan bumbu masak AJINOMOTO,garam dan gula pasir aduk.Masukan ayam suwir biarkan bumbu meresap.
Setelah matang angkat sajikan Sawi Ca Jamur Pedas .
Bagikan pengalaman saat kamu membuat dan menyantap resep ini, dan dapatkan Umami coins!
Tulis Jurnal UmamiAjak teman untuk memasak resep ini dengan versi dan keunikannya sendiri.
Challenge Recook
30 m
25 m
25 m
40 m
Fitur untuk berbagi dan bertukar informasi secara interaktif antar member Dapur Umami
Manfaatkan konsultasi gratis seputar kesehatan dengan Nutritionist Terpercaya
Tingkatkan Aktivitas Dan Kumpulkan Umami Coins Untuk Ditukarkan Dengan Hadiah Menarik.
Terjadi kesalahan, mohon coba beberapa saat lagi.
10 Menit
2 Porsi
