Resep Kembang Kol Ca Paprika

Kembang Kol Ca Paprika

Kembang Kol Ca Paprika
4.5
durasi masak 10 Menit
porsi 2 Porsi
kalori
Kalori

1,671.5 Kkal

protein
Protein

28.0 gram

karbo
Karbo

27.5 gram

lemak
Lemak

10.5 gram

serat
Serat

26.5 gram

Kandungan tiap satu porsi

Tentang Masakan

Tumisan yg satu ini bisa dinikmati tanpa nasi.Rasanya enak,gurihnya pas karena saya tambhakan AJI-NO-MOTO didalamnya.Yukk dicobain ya..

Bahan-Bahan
300 gr kembang kol
10 butir telur puyuh
20 gr paprika kuning
20 gr paprika merah
50 gr wortel potong persegi
50 gr buncis
1/2 sdt lada bubuk
1 sdm bawang putih
1/4 sdt AJI-NO-MOTO
1/4 sdt gula pasir
Garam secukupnya
2 sdm olive oil
Cara Membuat
1
Langkah 1/4

Panaskan olive oil tumis bawang putih,paprika kuning ,merah dan telur puyuh.Tuang air secukupnya.

2
Langkah 2/4

Masukan wortel,bubuhkan lada bubuk,bawang putih bubuk,AJI-NO-MOTO,garam dan gula pasir.Biarkan bumbu meresap.

3
Langkah 3/4

Masukan kembang kol dan buncis,cek rasa.Masak sebentar kemudian angkat sajikan.

4
Langkah 4/4

Sudah Mencoba

Bagikan pengalaman saat kamu membuat dan menyantap resep ini, dan dapatkan Umami coins!

Tulis Jurnal Umami

Tantang resep ini

Ajak teman untuk memasak resep ini dengan versi dan keunikannya sendiri.

Challenge Recook

Beli Produk di Resep Ini

Inspirasi Resep Lainnya

Jurnal Umami

Fitur untuk berbagi dan bertukar informasi secara interaktif antar member Dapur Umami

Tanya NutriExpert

Manfaatkan konsultasi gratis seputar kesehatan dengan Nutritionist Terpercaya

Umami Coins

Tingkatkan Aktivitas Dan Kumpulkan Umami Coins Untuk Ditukarkan Dengan Hadiah Menarik.