Jurnal Umami
Tanya NutriExpert
Umami Coins
254.25 Kkal
13.25 gram
5.5 gram
19.5 gram
0.5 gram
Kandungan tiap satu porsi
Zucchini Rolled Chicken Curry
| - 200 gr dada ayam |
| - 2 bh zucchini (iris tipis panjang) |
| - 4 sdm minyak zaitun |
| - 1 sdm bubuk kari |
| - 1/2 sdt cabai bubuk |
| - 2 siung bawang putih (cincang halus) |
| - 1/2 ruas jahe (cincang halus) |
| - 1/2 sdt AJI-NO-MOTO® |
| - Garam secukupnya |
| - Lada secukupnya |
| - 80 gr keju cheddar (parut) |
Potong dadu dada ayam. Bumbui dengan garam, lada, AJI-NO-MOTO® cabai bubuk, bubuk kari, bawang putih, jahe dan 2 sdm minyak zaitun.
Lumuri zucchini dengan olive oil, lalu grill sampai layu, sisihkan.
Panaskan teflon, tumis ayam sampai matang, sisihkan.
Gulungkan ayam dengan zucchini dan taburi dengan keju cheddar parut. Tusuk agar tidak lepas. Sajikan.
Bagikan pengalaman saat kamu membuat dan menyantap resep ini, dan dapatkan Umami coins!
Tulis Jurnal UmamiFitur untuk berbagi dan bertukar informasi secara interaktif antar member Dapur Umami
Manfaatkan konsultasi gratis seputar kesehatan dengan Nutritionist Terpercaya
Tingkatkan Aktivitas Dan Kumpulkan Umami Coins Untuk Ditukarkan Dengan Hadiah Menarik.
Terjadi kesalahan, mohon coba beberapa saat lagi.
30 Menit
4 Porsi
Pedas,Asin
20 m
