Resep Sayur Kacang Panjang dan Toge ala AJI-NO-MOTO®

Sayur Kacang Panjang dan Toge ala AJI-NO-MOTO®

Sayur Kacang Panjang dan Toge ala AJI-NO-MOTO®
Teruji Umami
4.9
durasi masak 0 Menit
porsi 6 Porsi
kalori
Kalori

11.5 Kkal

protein
Protein

0.7 gram

karbo
Karbo

0.5 gram

lemak
Lemak

0.8 gram

serat
Serat

0.2 gram

Kandungan tiap satu porsi

Tentang Masakan

Sedang menjalankan program diet dan mulai bingung masak apa yang enak tapi tetap sehat? Kita masak Sayur Kacang Panjang Toge ala AJI-NO-MOTO®, yuk!


Perpaduan kacang panjang, toge dan juga tahu pastinya sangat memenuhi kebutuhan konsumsi harian kamu yang lagi diet. Semangat hidup sehat!

Bahan-Bahan
100 gr Kacang Panjang
100 gr Toge
150 gr Tahu
1 ruas lengkuas, iris
4 lembar daun jeruk
2 buah cabe merah tanpa biji, iris
3 siung bawang putih, iris
3 gr garam
3 gr Ajinomoto
150 ml air
150 ml susu low fat
½ sdt Lada bubuk
2 sdm minyak goreng
Cara Membuat
1
Langkah 1/3

Tumis bawang merah, dan bawang putih, irisan lengkuas, daun jeruk hingga harum. Tambahkan air

2
Langkah 2/3

Masukan Kacang panjang, toge, tahu aduk rata masak hingga matang

3
Langkah 3/3

Masukan garam, Ajinomoto, Lada bubuk, Susu Cair lowfat. Aduk rata angkat dan sajikan.

Sudah Mencoba

Bagikan pengalaman saat kamu membuat dan menyantap resep ini, dan dapatkan Umami coins!

Tulis Jurnal Umami

Tantang resep ini

Ajak teman untuk memasak resep ini dengan versi dan keunikannya sendiri.

Challenge Recook

Beli Produk di Resep Ini

AJI-NO-MOTO®
AJI-NO-MOTO®
Beli Sekarang
Jurnal Umami

Fitur untuk berbagi dan bertukar informasi secara interaktif antar member Dapur Umami

Tanya NutriExpert

Manfaatkan konsultasi gratis seputar kesehatan dengan Nutritionist Terpercaya

Umami Coins

Tingkatkan Aktivitas Dan Kumpulkan Umami Coins Untuk Ditukarkan Dengan Hadiah Menarik.