Makanan

Kandungan Gizi Pada Resep
Hallo saya punya anak umur 1 tahun ketika gtm anak cuma mau makan kerupuk , apa kerupuk baik untuk anak 1 tahun ?
1 Komentar
0
share Share
avatar

nutriexpert Verified Halo Mama Shafira, terima kasih atas pertanyaannya ^ ^

Kerupuk merupakan jenis makanan yang kandungan gizinya rendah terutama kandungan proteinnya. Konsumsi kerupuk pada anak usia 1 tahun sebaiknya hanya sebagai tambahan makanan saja ya ma, bukan sebagai mkanan utama anak. Anak usia 1 tahun membutuhkan makanan yang mengandung zat gizi lengkap karena berada pada usia emas yang akan menentukan pertumbuhan dan perkembangan anak di masa depan. Saran dari aku, mama bisa coba gunakan kerupuk sebagai pancingan saja agar anak mau makan makanan lengkap yang kaya zat gizi seperti nasi dengan lauk pauk dan sayur. Mama bisa mencoba berbagai macam olahan makanan yang dibuat garing seperti membuat chicken katsu atau nugget yang dibuat dengan olahan lauk serta sayur agar anak tetap mendapatkan zat gizi yang dibutuhkan. Semoga mama selalu semangat ya Ma dalam berinovasi untuk menemukan cara agar anak mau makan. Semoga membantu ma ^ ^

(MEH)

10 bulan lalu Balas