nutriexpert Halo Ma, sebelumnya terima kasih atas pertanyaannya. Untuk seseorang yang memiliki gejala hipertensi asupan garamnya diusahakan tidak lebih dari 2000 mg per hari atau setara dengan 1 sendok teh. Selain itu, baiknya membatasi makanan cepat saji dan awetan ya Ma agar tidak memicu peningkatan tekanan darah