Gizi anak pemilih

Tanya Seputar Gizi
Dok, anak saya maunya makan sama telur saja, bagaimana agar dia suka sayur ??
1 Komentar
0
share Share
avatar

nutriexpert Verified Halo Ma, sebelumnya terima kasih atas pertanyaan Mama. Berikut adalah tips yang bisa Mama lakukan agar Si Kecil suka mengonsumsi sayur:

1. Jelaskan pada Si Kecil tentang manfaat mengonsumsi sayuran, baik dari sisi gizi maupun kesehatan
2. Ajak si kecil makan bersama keluarga, sajikan juga sayur yang dimakan bersama-sama
3. Kreasikan sayur menjadi menu yang tidak hanya lezat, namun juga menarik minat anak. Mama bisa mencoba Tuna Sayur Krispy ala Sajiku, Bakso Sayur Umami, Bola-Bola Makaroni Sayur ala Ajinomoto dan menu-menu lainnya di Dapur Umami!

2 tahun lalu Balas