Anisa Dwi Handayani 12 bulan lalu Bronze User
27 Apr 2023, 20:32
Kalsium
Menghitung Kebutuhan Gizi Keluarga
Apa saja makanan yang mengandung kalsium? #HSxDapurUmami
1 Komentar
0
Share
nutriexpert
Halo kak anisa, terima kasih atas pertanyaannya
Kalsium merupakan mineral yang bermanfaat untuk kesehatan tulang dan gigi serta membantu kinerja otot. berikut daftar makanan atau minuman yang menjadi sumber kalsium
susu
Sayur Kale
Bayam
Kuaci
ikan teri
Ikan lele
pada dasarnya semua makanan mengandung kalsium, tetapi ada yang kadarnya banyak ada yang sedikit. semoga menjawab ya ka
(AM)
10 bulan laluBalas
Apakah pertanyaan Mama Terjawab?
NutriExpert telah memberikan jawaban atas pertanyaan Mama.