Rawon

Kandungan Gizi Pada Resep
Hai NUTRIEXPERT, berapa ya gizi dan nutrisi dlm masakan rawon
2 Komentar
0
share Share
avatar

nutriexpert Verified Hallo Kak Mentari, terima kasih banyak atas pertanyaannya.

Dalam 1 mangkuk rawon dengan berat 200 g memiliki kandungan gizi sebagai berikut :
Energi : 180 Kkal
Protein : 10.8 g
Lemak : 5 g
Karbohidrat : 8 g
Kalsium : 544 mg
Fosfor : 306 mg
Zat Besi : 6.6 mg
Vitamin A : 10 mcg
Vitamin B1 : 0.18 mg (S)







1 tahun lalu Balas
avatar

Mentari Abinaya Terima kasih informasinya

1 tahun lalu Balas