Bakso Aci

Kandungan Gizi Pada Resep
Apakah Bakso Aci baik di konsumsi ibu Hamil?
1 Komentar
0
share Share
avatar

nutriexpert Verified Halo Ma, sebelumnya terima kasih atas pertanyaan Mama. Walaupun bakso aci aman dikonsumsi oleh ibu hamil, namun bakso Aci bukanlah makanan yang padat gizi dan dapat memenuhi kebutuhan gizi ibu hamil. Ibu hamil sebaiknya mengonsumsi makanan sumber protein, asam folat, zat besi, vitamin D dan kalsium. Contoh makanan yang mengandung zat gizi tersebut antara lain ikan, daging, telur dan susu.

2 tahun lalu Balas