Agar si anak senang makan
nutriexpert Hallo Mama Farida, sebelumnya terima kasih atas pertanyaan yang diberikan.
Mama bisa lakukan beberapa cara berikut :
- Tanyakan pada anak, jenis sayuran apa yang disukai?
- Tanyakan pada anak, saat ini sedang ingin makan sayur apa?
- Masakalah hidangan sayur kesukaan anak
- Ajak si kecil untuk berbelanja bahan menu tersebut dan memasak bersama
- Modifikasikan menu sayur agar anak tidak merasa bosan
- Jika menu sayur yang berkuah si kecil kurang suka, bisa alternatifkan denga sayur yang ditumis atau menu modifikasi lainnya seperti menu Broccoli Bites ala AJI-NO-MOTO
- Mulai budayakan makan bersama keluarga, agar terciptanya kebiasaan pada keluarga untuk gemar makan sayur. (NY)