Tanya NutriExpert Tanya Seputar Gizi - Dapur Umami

Diskusi dengan Nutrisionis Kami

Topik Diskusi Tanya NutriExpert

Tanya Seputar Gizi

Muhammad Jamaludin ● Giver
Gula Rafinasi

Apakah gula rafinasi berbahaya untuk kesehatan?

02-Nov-2022 22:07
Yeni Ayu Wulandari ● Giver
Suka masakan yang masih panas apakah baik untuk tubuh?

“#SehatPenuhRasa Halo, NutriExpert. Saya adalah orang yang suka makan pedas dan panas. apakah konsumsi masakan yang masih panas misal nasi panas dan nasi dingin bisa berpengaruh ke kandungan gizi? baiknya berapa lama jeda waktu nasi yang baru matang dari ricecooker/panci kukusan bisa siap dimakan dan sirap baik untuk tubuh? Terima kasih #SehatPenuhRasa @yeniayuw

02-Nov-2022 16:26
Sri Astuti ● Giver
Kebutuhan nutrisi anak

#SehatPenuhRasa halo dokter , Jika anak sudah makan makanan yang bergizi seimbang apakah masih perlu konsumsi susu untuk memenuhi kebutuhan nutrisi harian anak ? Lalu bagaimana untuk anak yg alergi susu apakah hanya dngn konsumsi makanan bergizi saja sudah cukup ? Instagram : @sriastuti7611

02-Nov-2022 15:40
Nurul Hanani ● Giver
Gizi anak

Saya memiliki dua anak berusia 16 bulan dan 30 bulan. Mereka sulit sekali untuk makan protein hewani dan buah-buahan . Dan setiap makan nasi selalu saja diemut . Bagaimana mengatasinya supaya mau makan dan mengunyah

02-Nov-2022 14:51
Wiwin ● Giver
pola makan yang tepat untuk tubuh

Halo NutriExpert , Saya ibu 2 anak yang hampir setiap hari masak buat menu di rumah yang pasti selalu dengan tambahan rasa masako Apakah aman di konsumsi untuk setiap hari ? dan harusnya berapa sendok takar untuk maksimal konsumsi setiap harinya yah? #SehatPenuhRasa instagram : @wiwin.akifa30

02-Nov-2022 13:52
Santi Ninawati ● Giver
Gizi anak

#SehatPenuhRasa Halo, saya Santi dari Jambi. Izin bertanya sebaiknya pengenalan rasa pada anak itu saat usia berapa ya. Dan untuk anak di usia 2 tahun ke atas rasa seperti asin dan manis itu bagaimana takaran yang baiknya di sajikan dalam sehari. Dan apakah makanan dengan rendah rasa dapat mempengaruhi nilai gizi. Terimakasih akun ig @santininawati

01-Nov-2022 12:09
Hani Maharani ● Giver
Makanan pengganti sayuran

#SehatPenuhRasa Halo NutriExpert saya hani maharani asal purwokerto mau bertanya ,Jika tidak suka sayuran, bisa diganti apa agar tetap bisa mendapatkan gizi yg seimbang?

01-Nov-2022 09:37
Anggreini Ginting ● Giver
Buah dinikmati sebelum makan atau sesudah makan?

#SehatPenuhRasa Halo Nutriexpert, Saya Anggreini dari Medan, ijin bertanya sebenarnya dan sebaiknya makan buah itu sebelum atau sesudah makan ya? karena kalo didaerah saya katanya buah itu sebagai hidangan pencuci mulut sehingga dihidangkan setelah selesai makan, sedangkan beberapa info yg saya degar sebaiknya makan buah sebelum makan, dan apa berbeda nilai gizinya jika berbeda waktu menyantapnya? terimakasih , mohon penjelasanya.

01-Nov-2022 01:55
Dewi Misdawati ● Empower
Kebutuhan gizi sikecil

#SehatPenuhRasa Halo Nutriexpert. Saya seorang ibu yang mempunyai Bayi usia 1 tahun. Di usia 8 bulan, nafsu makan anak saya berkurang dan BB nya pun menurun. Bagaimana cara untuk mengembalikan nafsu makan pada bayi saya serta menu apa saja yang cocok untuk usia nya sekarang agar kebutuhan gizi nya terpenuhi? Instagram :: @dewimisdawati

31-Oct-2022 13:14
Mentari Abinaya ● Giver
menu sehat olahraga

#SehatPenuhRasa Halo, NutriExpert saya suka sekali olah raga baik senam maupun lari ... Mengapa pola hidup sehat dan pola makan sehat harus disertai dan dikaitkan dengan olahraga? Mengapa kita harus makan makanan yang bergizi dan rutin berolahraga? #SehatPenuhRasa Instagram: @mentariabinaya77

30-Oct-2022 19:14