Suami saya memiliki riwayat darah tinggi, kira" berapa takaran garam yang aman buat penderita darah tinggi #TanyaNutriExpert

Berapa banyak anak diperbolehkan untuk makanan tertentu?

Dok maaf saya mau tanya, saya punya anak 5 tahun, suami dan saya di rumah,, bagaimana ya dok cara mengitung kebutuhan gizi dalam keluarga? Saya tinggal di pedasaan, dari bidan pun tidak di kasih tau cara menghitung gizi keluarga,, cuma di sarankan makan makanan yang bergizi aja.. Nah saya juga punya gejala diabet, cara menghitung gizi pada orang yang terkena gejala diabet itu gimana ya biar seimbang dengan kadar gula??

Nutriexpert

Halo Ma, sebelumnya terima kasih atas pertanyaan Mama. Untuk mengetahui perhitungan kebutuhan gizi per individu normal diperlukan beberapa data dasar seperti berat badan aktual, tinggi badan, jenis kelamin dan usia. Selain itu, juga diperlukan data record terkait tingkat stress dan aktivitas fisik. Sedangkan untuk mengetahui perhitungan kebutuhan gizi pasien diabetes, selain data dasar diatas juga dibutuhkan data hasil pemeriksaan fisik/klinis, biokimia dan evaluasi makanan. 

Perhitungan kebutuhan gizi pasien diabetes juga terbagi lagi menjadi beberapa kategori yaitu pasien diabetes tanpa komplikasi, pasien diabetes dengan komplikasi tertentu dan pasien diabetes dengan nefropati. Secara umum, pasien diabetes harus membatasi makanan yang mengandung tinggi indeks glikemik, tinggi lemak dan tinggi natrium untuk mencegah memburuknya kondisi saat ini. Jangan lupa untuk memperbanyak asupan serat pangan dari buah dan sayur serta penuhi kebutuhan cairan harian ya, Ma!

25-Nov-2022 17:07

Umami saya mau nanya kenapa anak saya lebih suka makanan Frozen ,daripada makan yang berwarna dan berat badan anak saya selalu 15kg umur 5tahun , mohon penjelasannya Umami,saya mau menambahkan berat badan anak saya dan nafsu makannya bertambah dan tumbuh kembang gizinya bagus, terimakasih #DapurUmami #TanyaNutriExpert #UbahdenganDapurUmami

Hallo bunda.. Bun, bagaimana cara menghitung kebutuhan gizi anak umur 2 tahun 6 bulan? Dan bagaimana mensiasati agar gizinya tetap seimbang bila sedang GTM?

Halo Bun saya mau bertanya untuk porsi MPASI pakai daging sapi bagusnya pakai campuran apa saja untuk menambah nutrisi dan agar si anak lahap makanya

#UbahDenganUmami #Ajinomoto53Tahun, hallo admin . Mau nanya apakah kebutuhan gizi pada setiap orang sama ataukah berbeda ?

#UbahDenganUmami #Ajinomoto53Tahun, hallo admin . Mau nanya apakah kebutuhan gizi pada setiap orang sama ataukah berbeda ?

#UbahDenganUmami #Ajinomoto53Tahun, hallo admin . Mau nanya apakah kebutuhan gizi pada setiap orang sama ataukah berbeda ?

Apakah kebutuhan nutrisi dan gizi itu harus dipenuhi berdasarkan usia??? Lalu apakah ada efek pada pertumbuhan apabila pemberian nutrisi dan gizi yg tidak tepat??terimakasih