Tanya NutriExpert Menghitung Kebutuhan Gizi Keluarga - Dapur Umami

Diskusi dengan Nutrisionis Kami

Topik Diskusi Tanya NutriExpert

Menghitung Kebutuhan Gizi Keluarga

Aris Mardiana ● Empower
Diet

Hai nutriexpert...... Dalam usia saya yang terbilang tidak muda lagi, sudah sewajarnya melakukan diet, tidak hanya olah raga namun asupan yang masuk kedalaman tubuhpun harus dijaga,pertanyaan nya bagaimanakah pola makan yang benar untuk berdiet? Apakah garam, gula yang hanya untuk menambah rasa juga memengaruhi terhadap hasil dietnya?

11-Feb-2023 13:26
Yuliatin ● Starter
Perbandingan gizi

Saya suka mengkonsumsi lauk baik ikan,telur maupun daging.nilai gizi mana yg terbaik ya bunda...mksh ya ats jwbnnya.

10-Feb-2023 23:54
Siti Harliany Janwar Dompu ● Giver
kalori

hai nutriexpert berapa kebutuhan kalori untuk orang tua yang punya penyakit kolestrol ?

10-Feb-2023 22:32
Vita Al Fatih ● Giver
Terong

Terong baiknya di konsmusi setiap harikah?

10-Feb-2023 21:07
Elli Natalih Rustianingsih ● Empower
kebutuhan gizi

Salam NutriExpert, Berapa kebutuhan gizi dan kalori yg dibutuhkan remaja 13 sampai 18 tahun? Mengapa remaja rentan gizi? Agar Tumbuh dengan Baik, memenuhi gizi seimbang untuk Anak Remaja menu apa saja dok yg terbaik? terima kasih

10-Feb-2023 17:25
Vita Al Fatih ● Giver
Daging

Baiknya mengkonsumsi daging itu sehari berapa takar ya untuk porsi dewasa atau anak² supaya tidak sembelit?

09-Feb-2023 03:53
Nurul Hariyati ● Giver
Makanan Yang baik setelah berolahraga

Apakah makanan yang paling baik di konsumsi setelah berolahraga?

07-Feb-2023 23:59
Yuliatin ● Starter
Kandungan gizi sayuran

Saya suka konsumsi sayuran baik sayur dimasak maupun yg mentah.baik yg mana nilai gizi dan vitaminnya ya bunda.mksh ats jwbnnya ya...

06-Feb-2023 22:42
Vita Al Fatih ● Giver
Agar agar

Kira kira makan agar² ada batasannya untuk anak² apa tidak ya NutriExpert?

06-Feb-2023 14:34
Siti Zaitun ● Empower
Kebutuhan gizi wanita usia diatas 40tahun

Halo NutriExpert, apakah kebutuhan kalori dan gizi wanita usia di atas 40 tahun berbeda dengan usia yang lebih muda? Lebih bagus makan makanan seperti apa ya

04-Feb-2023 19:34