Ijin bertanya, bagaimanakah cara kita menentukan kecukupan gizi pada anak setiap harinya?

Hai Dapur Umami perkenalkan saya Rifana...ibu dari 2 anak yang lagi aktif2nya si kakak masuk 9 tahun dan adik 4 tahun,,keduanya sangat tidak suka dengan sayur kalaupun ada hanya makan kuahnya saja..karena mereka suka rasa yang gurih...sehari hari makan harus dengan ikan ..apakah kandungan gizi bisa mereka dapatkan hanya dari kuah sayur saja??terima kasih #ubahdenganumami #ajinomoto53tahun

Dapur Umami, anak pertama saya itu gak doyan makan sayur, makannya telur,sosis, kalau ayam mau nya cuma friend chicken selain itu tidak mau, terus suka susu coklat putih gak mau. Bagaimana saya bisa mengatur kandungan gizi pada anak saya sedangkan makannya lauk pilih pilih #UbahdenganUmami #Ajinomoto53Tahun

Hai umami, mau tanya..untuk lemak atau gajih sapi amankah di berikan pada anak usia 8 tahun? Terima kasih

Selamat siang Dapur Umami Ayah mertua saya mengalami stroke,hipertensi tinggi,usia sudah 75tahun, untuk memenuhi gizi ayah mertua saya selalu masak sayur bening, misalny bayam + tahu, toge + tahu, daun katuk + tahu, mertua tidak bisa makan tempe karena setiap makan tempe selalu batuk,, ayah mertua terkadang seperti bosan dengan menu yang saya masak,resep apa lagi agar mertua tidak bosan

Hay dapur umami mau tanya apa benar micin itu bisa bikin bodoh ? Dan knpa sih kok ada yang bilang micin itu gk bagus buat tubuh ?#dapurumami

Sayur bayam kan favorit anak. Tapi apa benar, jika setelah 6 jam, sayur bayam gak boleh dimakan? Dan alasannya apa? #UbahdenganUmami #Ajinomoto53Tahun

Assalamulaikum, Selamat siang Hallo, perkenalkan nama saya ike Saya ingin bertanya, anak saya sekarang usianya 12 bulan, menu mpasi yg bagus dan cepat menaikkan berat badan itu apa ya mom? Terima Kasih❣️❣️ #TanyadenganUmami #ajinomoto53tahun

Kalau saya masak pindah ikan nila, tanpa santan, terus ditambahkan wortel/brokoli. Apa sudah lengkap kandungan buat si kecil? #UbahdenganUmami #Ajinomoto53Tahun

Apa tidak masalah ya Bun si anak susah makan nasi tetapi dia lebih suka ubi"an kandungan nya sama aja atau bagaimana #ubahdenganumami #Ajinomoto53tahun