GIZI ANAK BALITA

Tanya Seputar Gizi
hai dapur umami . mau tanya nih . gimana sih resep atau cara paling ampuh agar anak anak mau makan sayur . agar anak anak terpenuhi GIZI yang dibutuhkan pada setiap tubuh sikecil . dan apakah berat badan yang tidak naik itu juga terpengaruh dengan kekurangan GIZI.?

#UbahdenganUmami
#Ajinomoto53Tahun
1 Komentar
0
share Share
avatar

nutriexpert Verified Halo mama, terima aksih atas pertanyaan yang diberikan.

Beberapa tips agar anak mau makan sayur diantaranya adalah:
- Buat inovasi menu masakan dengan menggunakan bahan sayuran seperti nugget sayur, bakso sayur, bola-bola sayur, dan telur dadar sayur yang resepnya dapat mama lihat di https://www.dapurumami.com/resep?search=sayur
- Ajak anak untuk mengenal manfaat sayur dan pentingnya sayur bagi kesehatannya melalui pendekatan cerita, buku bacaan, ataupun video edukasi
- Ajak anak makan bersama di meja makan dan sajikan menu sayuran agar anak terbiasa dengan sayur lalu beri contoh dari orang tua bahwa memakan sayur setiap makan adalah hal yang baik

Berat badan anak yang tidak naik dapat disebabkan oleh beberapa hal salah satunya kekurangan asupan gizi, penyebab lainnya bisa karena anak sehabis sakit ataupun aktivitas anak yang semakin meningkat sehingga perlu tambahan asupan gizi. Apabila BB anak tidak naik juga setelah menambah asupan makanan yang bergizi, periksakan lebih lanjut pada dokter anak terdekat ya ma untuk mengetahui secara pasti penyebabnya. Semoga membantu ma ^ ^
(MEH)

10 bulan lalu Balas