Makan nasi dengan sup ayam dengan porsi yang sesuai baru bisa mencukupi kebutuhan karbohidrat dan protein tubuh. Apabila pada sop ayam juga terdapat sayuran seperti wortel, kol dan buncis maka kebutuhan serat, vitamin, dan mineral bisa jadi sudah terpenuhi asalkan dikonsumsi dengan porsi yang sesuai kebutuhan. Tubuh masih memerlukan asupan protein nabati dari kacang-kacangan sehingga sop ayam yang dikonsumsi sebaiknya juga dilengkapi dengan protein nabati seperti tahu atau kacang merah untuk memenuhi kebutuhan protein tubuh dari sumber protein nabati. Sebagai tambahan, dalam melengkapi kebutuhan gizi kita perlu mengonsumsi makanan bergizi lengkap dan seimbang dengan memperhatikan porsi makan agar sesuai kebutuhan. Semoga menjawab ya Kak ^^

(MEH)