kepiting?

Kandungan Gizi Pada Resep
Apa kandungan dari kepiting? Apakah kepiting tinggi protein? Berapa kalori 1 kepiting? boleh kah yg memiliki riwayat stroock mengonsumsi kepiting? terima kasih
1 Komentar
0
share Share
avatar

nutriexpert Verified Halo Ka Mentari! Sebelumnya terima kasih sudah bertanya di Nutriexpert Dapur Umami. Berikut adalah kandungan gizi satu buah kepiting (85 gram).


- Energi: 86 kkal
- Lemak: 1.5 gram
- Protein: 17 gram
- Kolesterol: 84 mg
- Karbohidrat: 0 mg
- Natrium: 510 mg

Penderita stroke sebaiknya membatasi konsumsi kepiting karena mengandung natrium yang cukup tinggi.

(HF)

4 bulan lalu Balas