Daging

Menghitung Kebutuhan Gizi Keluarga
Apa saja nutrisi yang terkandung di dalam daging?
1 Komentar
0
share Share
avatar

nutriexpert Verified Halo Ka Mentari! Sebelumnya terima kasih sudah bertanya di Nutriexpert Dapur Umami.


Berikut adalah kandungan gizi dalam 100 gram daging sapi:
- Energi: 273 kkal
- Protein: 17.5 gram
- Lemak: 22 gram
- Kalsium: 10 mg
- Fosfor: 150 mg

(HF)


5 bulan lalu Balas