nutriexpert Halo Ma, sebelumnya terima kasih atas pertanyaan Mama. Gizi terbaik adalah yang berasal dari makanan (whole food). Sebaiknya Mama mulai memberikan makanan yang bergam, bergizi dan seimbang untuk anak Mama, termasuk sayuran di dalamnya. Suplemen boleh diberikan apabila anak mengalami defisiensi. Selain itu, dengan mengenalkan makan sayur secara perlahan, Mama dapat membantu pembentukan pola makan yang baik untuk jangka panjang.