Gizi

Menghitung Kebutuhan Gizi Keluarga
Bagaimana cara menghitung kebutuhan kalori harian? #HSxDapurUmami
1 Komentar
0
share Share
avatar

nutriexpert Verified Halo Ka Dina! Sebelumnya terima kasih sudah bertanya di Nutriexpert Dapur Umami. Untuk mengitung kebutuhan kalori harian tentu ada beberapa data yang perlu dimasukkan yaitu:


1. Usia
2. Jenis Kelamin
3. Berat badan (kg)
4. Tinggi badan (cm)
5. Aktivitas Fisik
6. Tingat stress
7. Penyakit tertentu misalnya diabetes, jantung, hipertensi
8. Kondisi khusus misalnya hamil atau menyusui

(HF)

9 bulan lalu Balas