Anak lebih suka sayur

Tanya Seputar Gizi
Dok, gimana agar anak suka daging-dagingan? Anak lebih suka sayur nih
1 Komentar
0
share Share
avatar

nutriexpert Verified Halo Ma, sebelumnya terima kasih atas pertanyaan Mama.

Agar anak suka mengonsumsi daging, coba Mama ikuti tips berikut.
1. Jelaskan pada anak manfaat mengonsumsi daging, baik dari segi gizi maupun kesehatan. Daging merupakan sumber bahan pangan yang banyak mengandung protein, zat besi, kalsium dan mineral lainnya.
2. Ajak anak mengonsumsi makanan bersama keluarga
3. Kreasikan menu daging yang tidak hanya bergizi, namun juga lezat. Misalnya, Steak Daging Saus Jamur ala Ajinomoto, Nasi Goreng Daging Sayur ala Sajiku, Semur Daging Teriyaki ala Saori dan menu-menu lainnya di Dapur Umami.

2 tahun lalu Balas