Kebutuhan protein

Menghitung Kebutuhan Gizi Keluarga
Berapa gram protein yg dibutuhkan anak usia 4tahun? Jika kurang asupan proteinnya apakah menyebabkan stunting?
1 Komentar
0
share Share
avatar

nutriexpert Verified Halo Kak Titik, terima kasih atas pertanyaan yang diberikan ^ ^

Kebutuhan protein anak usia 4-6 tahun berdasarkan angka kecukupan gizi (AKG) adalah sebasar 25 gram/hari. Stunting terjadi karena kurangnya asupan gizi pada 1000 hari pertama kehidupan anak atau sejak anak dalam kandungan hingga berusia 2 tahun. Stunting terjadi karena masalah selama kehamilan, melahirkan, menyusui hingga pemberian makanan pendamping asi yang tidak memenuhi kebutuhan gizi anak hingga berusia 2 tahun. Anak usia 4 tahun masih berada dalam pantauan kurva pertumbuhan untuk mengetahui apakah beresiko stunting atau tidak karena deteksi dini stunting masih akan terus dilakukan hingga anak berusia 5 tahun. Kekurangan asupan protein pada usia 4 tahun tidak menjadi penyebab stunting akan tetapi memenuhi kebutuhan protein anak usia 4 tahun sangat penting untuk mendukung tumbuh kembang anak. Asupan protein sangat dibutuhkan oleh anak untuk membangun tubuh dan mengganti sel-sel yang rusak. Kekurangan protein akan berdampak pada pertumbuhan yang terhambat serta imunitas tubuh yang buruk sehingga anak rentan terkena penyakit. Jadi, ayo cukupi kebutuhan protein anak dengan memberikan anak sumber protein yang berkualitas dan beragam ya mam. Semoga membantu  ^ ^

(MEH)

9 bulan lalu Balas