Benar kak, mengkonsumsi kopi setelah makan atau bersamaan dengan jam makan dapat menghambat penyerapan zat gizi. Kandungan kafein dalam kopi dapat menghambat penyerapan zat besi dan kalsium dalam tubuh. Sebaiknya, kakak tidak mengkonsumsi kopi dekat jam makan ya. Kakak bisa mengkonsumsi kopi minimal 1 jam setelah makan.

(HF)