Mpasi

Tanya Seputar Gizi
Sayuran apa saja yang sebaiknya dikonsumsi untuk bayi 9 bulan?
1 Komentar
0
share Share
avatar

nutriexpert Verified Halo Mama Irma, sebelumnya terima kasih sudah bertanya di Nutri-Expert Dapur Umami. 
Kebutuhan serat harian bayi usia 9 bulan adalah 11 gram, Kebutuhan serat tersebut salah satunya dapat dipenuhi dengan mengkonsumsi sayur. Mama bisa menambahkan sayur sebanyak 10 gram saat membuat bubur MP-ASI bagi si Kecil. Sayuran yang bisa Mama gunakan adalah wortel, buncis, kol, kacang panjang, dan labu siam.


(HF)

1 tahun lalu Balas