nasi uduk

Kandungan Gizi Pada Resep
hai nutriexpert, berapa kandungan gizi pada seporsi nasi uduk? terima kasih
1 Komentar
0
share Share
avatar

nutriexpert Verified Hallo Mama Ratna, sebelumnya terima kasih atas pertanyaan yang telah diberikan.

untuk mengetahui kandungan gizi dalam setiap masakan dengan menggunakan jenis bahan dan jumlah/gramasi yang digunakan. Sebagai acuan pada Nasi Uduk Umami untuk 4 porsi memiliki kandungan gizi berikut:
Energi = 412 kkal
Protein = 35 gram
Lemak = 55 gram
KH = 264 gram
Serat = 15 gram

(NY)

1 tahun lalu Balas