Cemilan yang bergizi untuk keluarga?
nutriexpert Halo Ma, sebelumnya terima kasih atas pertanyaan Mama. Saat malam hari, sebaiknya Mama tidak mengonsumsi makanan selingan atau snack yang tinggi lemak dan kalori. Mama bisa mengonsumsi buah, sayur dan kacang rebus. Misalnya Mama bisa mencoba Salad Roll Udang ala Mayumi, Salad Buah Ambrosia, Bakso Sayur Umami dan menu-menu lainnya di Dapur Umami.