1. Terapkan feeding rules secara konsisten dan teratur

2. Berikan frekuensi makan menjadi 5 kali sehari yang terdiri dari 3 kali makan utama (sarapan, makan siang, dan makan malam) dan snack (snack pagi dan snack sore)

3. Ciptakan suasana makan yang menyenangkan sehingga anak akan lebih antusias setiap kali makan

4. Ajak anak makan bersama keluarga 

5. Mama juga perlu melakukan pendekatan pada Si Kecil dan menjelaskan kepadanya manfaat mengonsumsi makanan yang beragam, bergizi dan seimbang 

6. Buat menu yang tidak hanya bergizi, namun juga lezat sehingga si kecil lebih nafsu makan. Mama bisa mencoba beberapa menu untuk si Kecil yang ada di Dapur Umami. Misalnya, Nasi Goreng Anak Sehat ala Sajiku, Bola-Bola Ikan Udang, Ayam Gulung Sayur ala Masako dan menu-menu lainnya di Dapur Umami