Kandungan pola makan yg tepat
nutriexpert
Hallo Mama Revi, sebelumnya terima kasih atas pertanyaan yang telah diberikan.
Selain kurang serat, kurang minum juga bisa memicu terjadinya sembelit. Perubahan pola makan, seperti diet atau terlalu banyak mengonsumsi produk olahan susu juga bisa menyebabkan sulit BAB. Kemudian, faktor metabolisme juga mempengaruhi, ada beberapa orang yang memang memilikii metabolisme yang relative lama. (NY)