Resep spageti

Kandungan Gizi Pada Resep
Berapa kandungan gizi ideal pada makanan untuk penderita asam lambung?
1 Komentar
1
share Share
avatar

nutriexpert Verified Halo Pa, sebelumnya terima kasih atas pertanyaan Papa.

Bagi penderita lambung sebaiknya membatasi makanan yang terlalu asam, pedas, berbumbu tajam dan merangsang saluran cerna
Misalnya, Papa bisa mencoba oatmeal soto yang dalam satu porsinya (1 mangkok) mengandung:
-Energi = 589 kkal
-Lemak = 10.7 gram
-Protein = 21.4 gram
-Karbohidrat = 96.4 gram
-Serat = 10.7 gram

2 tahun lalu Balas