Berapa porsi anjuran makan
nutriexpert Halo Ma, sebelumnya terima kasih atas pertanyaan Mama. Untuk konsumsi makanan agar mencapai berat badan ideal, sebelumnya Mama harus mengecek status gizi Mama terlebih dahulu menggunakan Indeks Massa Tubuh (IMT). Berikut adalah rumus IMT.